Femtonde dagen
Idag blev det en morgonbomb och Anna Skippers morgondryck och som vanligt 1/2 l ljummet vatten. Men jag har fuskat med att dricka mer vatten under dagen, jag ska skärpa mig där. Idag är det fortfarande lite bättre. Inte så det blir någon promenad utan idag blir det med fyrhjulingen även kallad mobilen. Jag tror inte man kan bli helt frisk med bara kosten utan det handlar även om gener och det sociala livet. Men man kangöra mycket med kosten, men det är lika viktigt att leva ett bra liv.
De sista tio åren har jag haft så ont, så jag har ett otroligt litet socialt liv. Hundar är ett fint sällskap, men att prata med en annan människa är förstås bättre. Det är såklart svårt att få det nu också, men jag hoppas att denna livsförändring ska göra så jag blir friskare och mår bättre. När man går länge med svår värk så sätter det sig på psyket också. Det finns så många sätt att trycka ner sig själv, när man knappt orkar med någonting. Det är så lätt att vara gå omkring i gamla hjulspår och tycka synd om sig själv.
Något mer som jag då också kommer att ändra på är att mitt musiklyssnande måste öka. Jag fullkomligt älskar musik, och faktiskt det mesta inom musikväg. Utom dansband, extrem jazz och extrem techno. Det finns inget som är bättre när man har ont än att sätta på riktigt tung hårdrock. Det har hjälpt mig genom min barndom också. Man blir stark av hårdrock och får ur sig massa dåliga känslor. Det kan även gälla för "tung" klassisk musik.sen finns det glad musik som man vill dansa till. Det är fantastisk att lyssna på sådan musik. Även om man inte kan stå på benen så kan man dansa ändå. Och sådan musik föder glädje i kroppen. Så det ska jag införliva i mitt liv också, mer härlig musik.
Jag tycker mycket om att handarbeta, pyssla och sy. Men är armarna kass så kan man inte göra något. Nu har jag emellertid fått bra hjälp av Plaquenil. Så nu kan jag göra lite grand. Men det är så med sånt som är roligt att man måste bromsa i tid, om man sitter för länge så får man sota för det sen. Och det är det sällan värt.
Så idag blir det musik och så ska jag sy lite på barnbarnets klänning, kan tyvärr inte sitta så bra eftersom ryggen är kass, men en liten stund. Kram på er alla
Idag blir det en rätt jag hittade på Zeta.se, jag letade ju igår och tillslut hittade jag två rätter på Zeta. Idag blir det Kikärtor med soltorkade tomater i pestomarinad, receptet finns i receptdelen. Man kan ha kött och fisk i och mannen kommer att få det, men jag kör utan. Det gjorde jag inte, la till fetaost och några svarta oliver, gott
Min jä-la skitkropp gör ont igen, så var det med den fristen. Har svinont i ryggen ner i vänsterbenet. Och mina vibrationer är så jobbiga, det känns som om någon står och skakar sängen. Jag kan inte sova varken av smärtan eller skakningarna och jag är så trött. :(
—————