18.11.2014 00:00
Första dagen
Idag var alltså första dagen i mitt nya liv, med min strävan att må så bra som möjligt. Jag vaknar alltid runt halv 5, och då går jag upp och tar mina morgonmediciner. Idag drack jag 5 dl ljummet vatten, uppvärmt i mikron, först. Jag har nästan alltid tagit dem på fastande mage, något jag ska ändra på. Måste komma på något lätt att ta innan. Jag laddar kaffebryggaren då med. Så mannen bara kan knäppa på den när han går upp kl fem.
Sen går jag och gör Reiki. Jag gick två Reiki kurser med början 2001, och har inte missat många dagar. Reikin har hjälpt mig att inte helt bryta ihop. Och den har hållt tröttheten stången i alla år. Utom de sista åren, då jag är trött hela dygnet. Men jag är fullkomligt övertygad, om att jag varit mycket mer slut utan reikin.
När jag gick upp sen gjorde jag Anna Skippers morgonjuice, med ingefära, citron, vitlök och persilja. Sen åt jag en halv avokado, och en kopp kaffe med uppvärmd rismjölk. Värmer man inte upp växtmjölk så skär den sig i kaffet. Det har alla jag prövat gjort iaf. Förberedde också havregrynsgröt, Sempers rena, med lite havssalt och vatten som fick stå och dra tills nio. Den lär bli nyttigare då enligt Sanna Edhin.
Vid nio gjorde jag gröten och däri la jag ett päron i bitar och körde den i mikron. Eftersom växtmjölken skär sig när den kommer i kontakt med varm dryck och mat så skippar jag den.
Sedan blev jag så otroligt dålig och fick så ont, så jag blev liggande. Hade feber märkte jag senare. Därför orkade jag inte äta något mer på dagen. Men på kvällen tog jag en knäckemacka och en kopp roiboste med honung. Fick ta en extra morfintablett till kvällen så jag maximerar chansen till sömn.
—————